Interpretação dos Sonhos

Aqui, os melhores métodos para você não deixar escapar os detalhes do significado dos seus sonhos.

INTERPRETAÇÃO
Pessoas, animais, objetos, tempo, espaço se apresentam em sonho compondo um enredo que poderá evocar o real, o imaginário, o que pode nunca ter acontecido, o que pode ter existido, o desejo ou a projeção temporal, espacial, assim os caminhos a serem percorridos, sejam eles científicos ou representações de marcas culturais, nos ajudarão a decifrar os enigmas dos sonhos.

Caminhos a serem percorridos para interpretarmos sonhos:

• Registre o seu sonho - escreva, desenhe ou grave tudo o que lembrar de seu sonho, faça o registro sem afobação, sem ansiedade para evitar apagar de sua memória qualquer sinal referente ao sonho ou, até mesmo, todo o sonho, pois muita agitação é prejudicial para este processo. Assinantes do Sonhei têm o Diário dos Sonhos para facilitar esse processo.
   
• Procure ter sempre à mão o material básico para o registro de seu sonho, por exemplo, caneta ou lápis, um bloco ou um caderno, papel. Tenha também, o mais próximo possível, um abajur ou uma pequena lanterna, evitando acender uma luz mais forte no recinto (evidente que a última recomendação refere-se ao sonho noturno).
   
• Bloco ou caderno - a preferência por este material deve-se ao fato de podermos fazer anotações de vários sonhos e de podermos fazer comparações ou mesmo consultas futuras.
   
• Mesmo que não se consiga lembrar de todo o sonho ou de todos os detalhes, o mais importante é que sejam registrados, mesmo que minimamente, os detalhes que estiverem vivos no momento do despertar, estes detalhes podem ser registrados por palavras soltas ou por pequenas frases. À medida que outras informações forem surgindo, efetuam-se as anotações.
• A fim de proceder a uma interpretação satisfatória, procure colocar em destaque o elemento primordial do seu sonho (ou elementos) - palavra, objeto, emoção, pessoa, forma, imagem ou qualquer outro componente, que mais tenha chamado a sua atenção, provocado sua emoção ou causado muita impressão.
   
• Não despreze qualquer elemento ou qualquer detalhe do seu sonho. Na narrativa de um sonho, tudo o que for lembrado é importante, pois um pequeno detalhe pode levar a uma série de associações.
   
• O sonho é formado por uma rede de imagens e de estímulos, portanto, é muito importante que todos os elementos (primordial ou periféricos) sejam confrontados, ligados, associados.
   
• Habitue-se a registrar seus sonhos, e assim poderá sempre confrontar o que registrou com os fatos do seu dia-a-dia e traços de sua personalidade. O Diário dos Sonhos do Sonhei é uma importante ferramenta para isso.

Veja os Exemplos de Sonhos Interpretados que servirão de base interpretativas para a suas consultas no Sonhei.

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